48小时连上3条热搜,郑爽低姿态“跪舔”男友,全网劝分手

2019-11-01 07:47:10 来源:巷口新闻网

《女儿们的恋爱》最新一期中,郑爽和男友因为衣服审美问题发生争执。意识到男友的情绪不好,郑爽主动牵手多次想缓和气氛,结果张恒全程“扑克脸”冷暴力回应。在节目上看到张恒对自己女儿“冷暴力”,爽爸直言很生气

在最新一期的《恋爱中的女儿》中,郑爽和她的男朋友在服装美学上发生了争执。意识到男友的坏心情,郑爽主动多次牵手来缓解气氛。结果,罗尔以“扑克脸”和冷酷的暴力回应。

在节目中,我看到罗尔对他的女儿“冷酷而暴力”。爽达坦白地说,非常生气和苦恼。

张绍刚说:“冷战有点可怕。”

帕皮沙司还说,“如果当时这个矛盾得不到解决,以后就必须解决。”

9月20日,郑爽的爸爸@z-郑成华贴出了一篇帖子来回应这一事件:

“作为父母,看到自己的孩子被冤枉是很痛苦的。有些事情对其他人来说是对的也是错的。我希望孩子们会逐渐积累经验,在情感和工作中成长。没有什么是一帆风顺的!”

至于“冷暴力”,我相信很多人都经历过或者把它交给了别人。

有时它来自我们的家庭或亲密关系,可能是一个爱人或爱人突然给了你冷言冷语。或者总是对你不满意的父母;它也可能是一个在公共场合总是让你尴尬的朋友。但有时这种困惑也可能来自工作场所,比如一个总是否认你认真努力的领导者。或者是一个总是不愿意和你合作的同事。

当然,当每个人都无法控制自己的情绪时,他们有时会说一些伤人的话或做一些伤人的动作。然而,如果这种对他人的伤害长期反复发生,那将变得非常可怕。

你可能没有意识到这种冷酷的暴力已经上升到精神虐待的程度。

今天,我在与你们分享的路上读了一本书《冷暴力》,教你们发现已经给你们带来的精神虐待。

要判断我们的生活中是否存在冷酷的暴力,我们必须首先理解这种精神虐待是怎么回事。

首先,虐待者和受虐者会出现在精神虐待的过程中。作者赫里戈延把施虐者对受虐待者的行为比作吸血水蛭。施虐者会紧紧依附被虐待者,直到对方的血被抽干。

为什么施虐者会做这样残忍的事情?

让我们先谈谈施虐者。许多施虐者自恋。这里提到的自恋不是我们生活中经常说的简单的性自恋:“唉,你为什么这么自吹自擂和自恋?”我们今天谈论的自恋虐待者在心理学上也被称为无症状精神病患者。

古罗马诗人奥维德描述的自恋者淹死了,因为他喜欢水中的倒影。他认为他通过观察倒影找到了自己。对自恋者来说,他人的存在只是一面镜子。他们一生都在别人的眼中寻找自己,并把他们视为真正的自己。因此,这意味着他们不会意识到他们是一个实体,只会通过制造各种虚假的表象来掩盖他们的空虚。

自恋者至少会有以下五种症状:高度自尊、对无限成功和权力的幻想、自我认为这在世界上是独一无二和罕见的、过度需要别人的赞扬、相信一切都是欠别人的、利用相关的人、缺乏同理心、经常嫉妒别人、傲慢的态度和行为等等...

你可以想想,在你的一些关系中,会不会有一个人高高在上,喜欢压制和羞辱别人?

作者赫里戈延(Hirigoyen)认为,这样的自恋者无法进入真实的关系,所以他只能通过构建有害、恶意和虐待性的沟通框架来与他人建立关系,为了快乐压制和羞辱他人,从他人的疑虑和痛苦中获得快乐和满足。

换句话说,尽管自恋的施虐者也是有血有肉的,但他们不会感受到自己的痛苦,也不会观察和同情他人的痛苦。因此,当他们看到受害者遭受酷刑时,他们不会感到同情,也不会感到羞耻和悔恨。相反,他们会继续他们虐待狂的行为。

受虐狂呢?他们表现出哪些导致虐待的特征?

事实上,这很简单。对施虐者来说,施虐者没有什么特别的。仅仅因为另一个人在那里,他就会成为虐待的对象。因为施虐者只需要寻找一面镜子。

有些人可能会想:那些屈服于逆境的受虐狂有可能天生就是受虐狂吗?有一个非常明确的方法,那就是如果一个人成功地从痛苦中解脱出来,感到放松和解脱,ta表现出的受虐倾向会随着与施虐者的分离而消失,那么ta只是精神虐待的受虐者,而不是受虐者。

我认识的一个阿姨是个受虐狂。她的丈夫不仅经常作弊,还羞辱她,因为她是家庭主妇,没有给家庭带来经济贡献。尽管姨妈小心翼翼地隐瞒了丈夫欺骗女儿的事实,但她仍然期待着丈夫有一天会改变主意。

后续发展不仅没有达到她的期望,而且她的丈夫也加紧了。最后,女儿发现了真相。父母离婚后,她主动劝说母亲离开父亲,带母亲生活在新的环境中。过了很长时间,阿姨的精神恢复了,整个人都轻松愉快。

这可能是我们都感到困惑的地方:为什么这位阿姨在遭受精神虐待时,愿意等待她的丈夫改变主意?换句话说,正常人是如何发展受虐倾向的?

我们需要从精神虐待的整个发展过程中找到答案。

想象一下,如果一个人上前给你冷言冷语、侮辱甚至殴打,正常人要么避开这个人,要么针锋相对,如果情况更严重,直接报警。

然而,如果一个人不仅一开始对你非常温柔体贴,甚至服从命令,做出许多浪漫而意想不到的举动,或者如果他具有极度吸引你的特点,让你被他迷住,直到某个时刻他突然对你充耳不闻,甚至口头侮辱你,那么你会怎么做?

如果以前的温柔只有一两天,或者一两个星期,这段关系似乎很容易放弃,但是如果是几年,你确定你能马上摆脱吗?

这是施虐者通常的策略。

冷暴力的整个过程将呈现两个阶段:首先是人格侵蚀,然后是公共暴力。

人格侵蚀的这一阶段也被称为诱惑阶段,心理分析学家拉卡米尔甚至直接称之为“洗脑”。这是施虐者开始施虐的第一步。他们也将在这个阶段发现和挖掘施虐者。

为了收买人民,施虐者有时会无视事实,不按常理出牌。有许多人的感情受到了精神虐待,当他们回忆过去时,他们的眼睛闪闪发光。也许他们也相遇了,陶醉地说,“你不知道ta当时为我做了什么。我想这辈子没有人会像ta那样对我好!”

因此,如果施虐者早期的“洗脑”非常成功,施虐者通常很难清楚地看到自己在做什么。

看到这里,我不知道你周围是否有明显遭受精神虐待但仍然顽固不化的人。

接下来,让我们来谈谈当人们陷入冰冷的暴力时,为什么不试着反抗。告别冷酷的暴力有这么难吗?

在精神虐待的关系中,一旦施虐者做出反应并试图恢复他的个性并找到自己,施虐者就会彻底爆发。他会尽一切可能让你感到痛苦,什么也说不出来。他不会给你机会表达你的感受。例如,施虐者会用凶狠的目光无情地盯着受虐待者,使受虐待者害怕而无法开口。

也有一些受害者在被控制后,会试图用回避来缓和两者之间的冲突,但这只是一种缓和。因为从他屈服的那一刻起,两者之间的关系会在这个基础上变得越来越深,受虐者会变得越来越沮丧,而施虐者会变得越来越傲慢。最终,受虐者只会感到越来越困惑和压力越来越大。

一个非常尖锐的现实是,受虐者经常会问施虐者:你能告诉我你认为我有什么问题吗,我能做些什么让你原谅我吗?但是另一方的回答总是非常有力:没什么好说的,反正你也不明白。

如果一个人长期遭受心理虐待,他很可能遭受心理创伤,导致焦虑、抑郁、身心障碍、溃疡、心血管疾病和其他疾病。即使一些受害者摆脱了施虐者,他们仍然会有严重的心理后遗症。

例如,一些受虐狂会遭受严重的身体和精神伤害,并喜欢抱怨不公正。他们整天都很痛苦和愤怒。他们只生活在愤世嫉俗的世界里,总是和周围的人谈论他们悲惨的经历。结果,他们周围的人不能忍受离开ta。

无论冷暴力发生在工作场所、家庭还是恋人之间,我们都应该尽力避免内心的内疚。我们不应该总是坚持“他为什么要这样对我”,而应该多想想“我怎样才能逃离这样的生活”。如果有必要,我们应该离开受虐待的人来拯救我们的力量。当它真的难以忍受并且无法解决时,我们必须寻求专业的帮助。

要了解更多关于情绪治疗和心理治疗方法的信息,并确定这些折磨我们的精神和身体伤害,请点击“30个生活必需的情绪创可贴”

30天,每天30分钟,彻底治愈,从心脏开始。

编辑|梁山

排版|梁山

路上阅读:一位来自世界著名大学的医生在3分钟内精读一本好书。